竞赛时间、出发时间和地点：

（一）时间：2023年5月13日（星期六）上午10:00

（二）地点：南宁市青秀山风景区西门

(资料图片仅供参考)

竞赛项目和组别：

（一）网上报名：5.6KM欢乐跑，200人

（二）现场报名：5.6KM健步走，100人

赛事路线：

壮锦广场【起点】-青秀山书院-十二生肖园-状元坊-千年苏铁园-相思湖-壮锦广场【终点】

报名时间：

报名时间及支付：即日起至2023年5月11日23:00。（额满提前截止）

参赛选手年龄要求：

1.5.6KM欢乐跑项目：年龄限比赛当年年满16周岁（2007年5月21日之前出生）至60周岁以下（1963年5月21日之后出生）；

2.5.6KM健步走项目：年龄限比赛当年满8周岁（2015年5月21日之前出生）至60周岁以下（1963年5月21日之后出生）；

3.18岁以下未成年人参赛需要求其监护人或法定代理人签署同意参赛声明。

4.参赛选手身份证、护照、军官证等有效证件的实际年龄须符合2023年“潮动三月三·民族体育炫”欢乐跑活动暨2023年华南之巅猫儿山超级山景赛备战训练营的年龄要求。

参赛选手身体状况要求：

长距离路跑项目是一项高负荷、大强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力，选择报名参赛，并签署同意本次活动参赛声明，有以下身体状况者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病者；

2.高血压和脑血管疾病者；

3.心肌炎和其它心脏病者；

4.冠状动脉病和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.比赛日前2周患感冒者；

7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

8.患有感染性疾病未痊愈者；

9.妊娠期孕妇；

10.其它不适合运动的疾病者。

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