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1、红景天是一种很好的中药。

2、中医认为它有非常好的滋补作用，主要有抗缺氧、抗疲劳、活血化瘀、双向调节内分泌功能、长期服用能延年益寿。

3、主要对脾、肺、肾有益。

4、不仅补气，还补血益精。

5、现代研究发现，红景天中含有大量的氨基酸和抗衰老物质。

6、对于从平原来到高原的人来说，由于高原氧气稀薄，气压低，会出现头晕、乏力、失眠、恶心、呕吐等症状。

7、此时口服红景天可以促进红细胞的携氧能力，减少高原反应。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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